Ein schwimmender Estrich ist sowohl zur Wärmedämmung als auch zum Trittschallschutz äußerst empfehlenswert. Damit er den Anforderungen genügt, muss die Schicht von allen Bauteilen, das heißt von allen Wänden, Säulen und Heizungsrohren, getrennt sein. Um dies zu erreichen, werden am Rand so genannte Randdämmstreifen aufgeklebt. Diese verhindern eine Schallübertragung und ermöglichen eine Wärmeausdehnung zu der es bei vorhandener Fußbodenheizung kommt. Die Fußbodenheizungen werden ebenfalls mit schwimmendem Estrich versehen (Fussbodenheizung Estrich).
Der schwimmende Estrich kann nur mit speziellen Trittschalldämmplatten mit einer Trittschalldämmung versehen werden. In gewissen Umfang tragen sie auch gleichzeitig zur Wärmedämmung bei. Wenn ein Wärmeschutz das Hauptanliegen ist, dann sind belastbare Wärmedämmplatten in größerer Stärke erforderlich und ausreichend.